Je pense que chacun d'entre nous aurions connu ces deux sortes de bonheur de temps en temps -. le bonheur temporel qui est principalement dérivé de confort physique et le plus profond bonheur, plus durable qui vient d'un état paisible et content de l' esprit , je suis d' accord ce dernier genre de bonheur est supérieure car elle contribue à un développer une force intérieure et de courage. Par exemple, je l' ai lu sur les cas de ceux qui sont venus à accepter leur maladie en phase terminale après une période de déni et de la dépression et ils deviennent étonnamment calme et paisible au sujet de leur mort imminente, malgré l'inconfort qu'ils traversaient.
Dans un autre scénario, j'ai lu aussi des gens qui ont préparé mentalement à supporter les difficultés, comme prisonniers de guerre ou des coureurs ultra marathon, et ils viendraient à un lieu d'éprouver un sentiment intérieur de bonheur au milieu de passer par des circonstances physiques difficiles. Je pense que nous pouvons tous venir à cet endroit d'un bonheur plus profond trop car il est à la portée de chaque personne. "
~ Sa Sainteté le Dalaï Lama
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