DARPAN - Faire face (extrait) (+playlist)

DARPAN - Accompagnement - Un diamant ignoré

PROVOCATION ENERGETIQUE

nos vibrations se contrecarent parfois et celà est perçu comme une provocation qui donne lieu a des prises de positions parfois innatendues entre les êtres soumis à cette confrontation l'ideal en ces instants c'est d'être à l'écoute de son ressenti afin de ne pas être envahi par la colère ou la peur reconnaître l'autre pour ce qu'il est sans juger se placer au-delà au niveau de l'amour conscient qui est le tout et qui dans sa lumière d'énergie d'amour relie tout en flot de lumière divine qui baigne le tout dans une conscience sans limite là toute séparation n'existe plus il n'y a que lumière

De fait, certains d’entre nous ont touchés le fond à cause de souffrances et d’errance.  Ils ont  rencontrés le Mal, la solitude et le désespoir mais au  final l’espoir et le courage de se détacher des peurs inutiles, des promesses vides, des illusions de vérités est revenu les habiter. Lorsque l’on perd tout, sur quoi peut-on compter sinon soi-même et l’amour protecteur  qui se révèle tout à coup au fond de notre cœur, nous habillant de grâce et de lumière

Cet exercice peut être pratiqué à tout moment de la journée et pas seulement en posture méditative. N’imposez pas de limitations ou de conditions à la pratique de cet exercice. Faites-le quand vous marchez, devant votre ordinateur, en prenant votre douche, en faisant votre vaisselle, en mangeant, en conversant avec vos amis, en lisant ce livre, etc. Bien entendu, le mouvement induit par vos activités ne vous permettra pas de détendre entièrement votre musculature, mais le relâchement en conscience de certaines parties du corps permettra au flux d’énergie de circuler néanmoins plus librement que si vous restiez crispé et tendu. Ainsi donc, demandez-vous le plus souvent possible : "Quel est mon état d’esprit, à quels schémas suis-je en train de m’identifier inconsciemment, quelle vibration suis-je en train d’émettre, comment est ma respiration ?" Prenez conscience et lâchez prise. Quoi que vous fassiez, et si cela ne vous impose pas une concentration mentale totale, ayez un œil sur votre respiration et votre état de relâchement musculaire. Vous verrez, c’est simple mais puissant.

Détendez-vous, abandonnez-vous au flux d’Amour. Détendez toutes les parties de votre corps qui pourraient être crispées. Relâchez-les une à une, en balayant votre corps de haut en bas, et de bas en haut. Vous devez vous relaxer au maximum. Cette détente physique est la conséquence naturelle d’un esprit paisible. Comme le corps et l’esprit sont interconnectés, en agissant sur votre organisme vous apaisez automatiquement votre esprit. Détendre votre corps en toutes circonstances allègera votre psyché d’autant et vous ferez plus solidement face à toutes les difficultés rencontrées dans votre vie de tous les jours. Une fois bien relâché, focalisez toute votre attention sur votre respiration. Ressentez les sensations qu’elle vous procure dans votre buste. Surtout ne modifiez pas votre respiration, laissez-la redevenir totalement naturelle. Respirer harmonieusement est le meilleur moyen d’assurer un flux optimal de l’énergie d’Amour en vous-même. Dans cet état de Conscience pure, l’Amour-Force peut imprégner tous les plans de votre Être. Au niveau de votre corps physique, vous en faites l’expérience sous la forme de l’harmonie, de la guérison, de la santé. Vous pouvez le ressentir sous la forme de vibrations, de sensations de chaleur, de froid ou de picotements. C’est le signe que l’énergie circule à nouveau abondamment et librement en vous, réharmonisant l’ensemble de votre corps. Lorsque ces sensations se manifestent, ressentez-les intensément. Restez toujours dans l’observation équanime de ce qui survient. Accueillez les phénomènes tels qu’ils sont, sans chercher à les interpréter. Au niveau émotionnel, vous ressentez un état de grand calme intérieur avec une émotion de joie provenant du simple fait de vous sentir vivant. En laissant émerger votre Vraie nature, vous êtes épris d’Amour pour toute la Création. Vous n’avez pas à forcer cela, l’esprit de bénédiction prend possession de votre sphère mentale tout naturellement. Vous prenez conscience qu’en abandonnant vos anciens schémas de pensée et en vous reliant à ce que vous ressentez dans l’instant, vous renaissez à la Vie et rayonnez sur elle l’intelligence de votre Cœur. Lâchez, lâchez, lâchez... vous n’avez rien à craindre, vous êtes béni. Restez quelques instants dans ce contact étroit avec le flux d’Amour qui vous nourrit de l’intérieur et ancrez en vous la conviction que cet état d’Être n’est toujours qu’à une seule pensée de distance…